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作家相片Erica Chan

手麻痹是頸椎的問題?

手麻痹是頸椎的問題?讓我們來了解一下!


手痺這個症狀相信很多人都會偶有遭遇,有時趴在桌上睡覺用手做枕頭,或是手肘撞到尖角後手好像一下子被電擊,這些都是我們熟知的手麻痹

長時間的手痹,時而嚴重,時而消失,不少人以為原因是手上的肌腱、關節或是僵硬的肌肉,但事實上有可能與你的頸部健康有關!


頸椎是支撐頭部的重要結構,由七個小骨頸椎組成,並且通過椎間盤和關節連接。我們人的神經線從腦部開始往下走向全身,而控制我們手部的神經是從頸椎一直到鎖骨,腋下,手臂,手腕,然後手指。只要神經線所經過的地方有所壓迫,就會誘發手部麻痺,而最常見有變化的地方然而被大家忽略的就是頸項了!


手麻痹是一種常見的症狀,可能源於各種原因,包括:

  1. 神經損傷或壓迫: 例如手腕隧道綜合症、頸椎病變等都可能導致手部麻痹。及早就醫能有助於找出病因並採取適當的治療

  2. 血液循環障礙: 糖尿病、動脈硬化等疾病可能造成手部供血不足,引起麻痹感。及時就醫能夠及時發現潛在問題並及時治療

  3. 外傷或損傷: 骨折、扭傷、肌腱受損等也可能導致手部麻痹。及早就醫能夠進行正確的診斷和治療,避免後續併發症


如果你有手麻痹的症狀,建議你儘早就醫進行診斷和治療。醫生能夠根據具體症狀進行詳細檢查,做出準確診斷,並提供適宜的治療方案。這樣可以有效緩解或治療手麻痹的問題,避免症狀惡化或造成永久性損害。


以下是一些可能有助於緩解手麻痹的方法:

1. 伸展頸部肌肉:進行頸部伸展和按摩可以緩解頸部肌肉緊張,從而減輕神經根的壓力

2. 改變姿勢:避免長時間保持同一姿勢,特別是長時間使用電腦或手機

3. 使用冰袋:如果手麻痹是由於頸椎椎間盤突出等疾病引起的,使用冰袋可以減輕疼痛和炎症

4. 治療:如果手麻痹是由嚴重的頸椎問題引起的,可能需要接受手術或其他治療方法


想要清楚找出成因才能做出針對性治療。 通過脊科手法治療 、強化頸部的深層肌肉、牽引治療及物理治療會使症狀有所舒緩,日常注意姿勢不良,從而做出更正才能長遠解決問題。

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