我們診所的脊醫團隊上週末非常榮幸受邀到柴灣浸信會，為同工們舉辦了一場「脊骨健康講座」！ 當天活動氣氛熱烈，反應超乎預期，非常感謝大家的支持與參與！🙌
在講座中，我們的脊醫詳細講解了以下內容：
✅ 日常姿勢對脊骨的影響
✅ 如何預防常見的脊骨問題
（如頸痛、腰痛）
✅ 簡單的居家伸展運動，幫助舒緩肌肉緊張
✅ 脊骨健康與整體健康的關聯
講座結束後，我們還安排了即場脊骨檢查環節，讓同工們可以更了解自己的脊骨狀況。🔥
大家都非常踴躍參與，並表示從中獲益良多，甚至有不少人即場預約了進一步的檢查和諮詢！😊
這次活動不僅讓我們感受到大家對健康的關注，也讓我們有機會為社區出一分力 未來我們會繼續舉辦更多類似的健康講座，期待與更多朋友分享脊骨護理的知識！📚
如果你錯過了這次活動，或者對脊骨健康有任何疑問，歡迎隨時聯絡我們！📞
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